12 alimenti salutari ad alto contenuto di ferro – Nutrientibioch.
Spaghetti alle vongole surgelate
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Sgattoni Surgelati Srl - Vongole o Cozze? Contengono molto ferro, quindi adatte a persone con anemia da carenza di ferro. Tra l'altro il binomio ferro-cozze è anche ben assimilato nell'intestino a differenza
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