Italians Wod it better - 😂Quando sei un coach e vedi droppare il bilanciere vuoto 😤 Credit: Michele Silvestro | Facebook
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CrossFit RedWall Cusferrara - WOD 161020 - CrossFit 1 Ciao a tutti, lavoriamo su un complex (serie di movimenti senza droppare il bilanciere) Every 3' for 5 rd Build a hevy complex
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